Dzisiaj znów mam dla Was zdrowy i prosty przepis na idealne śniadanie. Jemy słodko i zdrowo!
Składniki:
1 rozgnieciony banan
kilka truskawek
5 łyżek płatków owsianych górskich
1 łyżeczka siemienia lnianego
80 g chudego twarogu
2 jajka
kilka kropel aromatu waniliowego
Suche składniki i owoce wrzucamy do miseczki, dodajemy jajka i aromat, mieszamy i odstawiamy na 10 minut. Masę przekładamy do foremek i pieczemy przez 8-10 minut w temperaturze 180 °C.
Smacznego!
Smacznie ;)
OdpowiedzUsuńz truskawkami pysznie!
OdpowiedzUsuń